Idrætsdaghøjskolen IDA er en folkeoplysende institution, der har udbudt kurser og
aktiviteter inden for idræt, motion og sundhed siden 1990.
Aktiviteterne i Idræt og Trivsel retter sig mod alle med lyst og tid til motion i dagtimerne.
Se hvilke aktiviteter vi tilbyder i menuen til venstre!
Temadage
Nu tilbyder Idræt og Trivsel en serie temadage under navnet "Test din sundhed". Her er det muligt at blive klogere på udvalgte områder inden for sundhedens verden, og efterfølgende er der mulighed for at få foretaget individuelle sundhedsmålinger.
